{"id":151,"date":"2019-03-10T11:55:18","date_gmt":"2019-03-10T09:55:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/?p=151"},"modified":"2019-06-10T16:14:17","modified_gmt":"2019-06-10T14:14:17","slug":"teoria-del-flow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/teoria-del-flow\/","title":{"rendered":"Teoria del Flow"},"content":{"rendered":"\n

Il dottore in psicologia, Mihaly Csikszentmihalyi formul\u00f2 nel 1975 la Teoria del Flowo Teoria dell\u2019esperienza ottimale, che venne pubblicata in un articolo del \u201cJournal of Humanistic Psychology\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"teoria<\/figure>\n\n\n\n

Il Flow o Esperienza Ottimale \u00e8 \u201cun stato in cui la persona si trova completamente assorta in un\u2019attivit\u00e0 per il suo proprio piacere e diletto, durante il quale il tempo vola e le azioni, i pensieri e i movimenti si succedono uno dopo l\u2019altro, senza sosta\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Si tratta di quel momento in cui non si \u00e8 coscienti del passare del tempo perch\u00e9 si \u00e8 talmente immersi in un compito e ci si sta godendo al massimo la situazione che non si \u00e8 capaci di pensare ad altro. Ci\u00f2 accade abitualmente? Se \u00e8 cosi, devi sapere che \u00e8 fantastico e molto positivo. <\/p>\n\n\n\n

Il nome della Teoria del Flow<\/strong> deriva dal fatto che, durante i colloqui e le terapie di questo psicologo, i pazienti descrivevano queste esperienze utilizzando la metafora di una corrente d\u2019acqua che li trascinava. <\/p>\n\n\n\n

Il modello del flusso \u00e8 normalmente considerato come la teoria leader della felicit\u00e0, basata sull\u2019attivit\u00e0 che, spesso, si rif\u00e0 al pensiero aristotelico.<\/p>\n\n\n\n

Le caratteristiche comuni che devono avere le esperienze per essere ottimali e per potersi lasciar andare, sebbene non tutte le componenti sono necessarie per vivere un\u2019esperienza di \u201cflow\u201d, sono:<\/p>\n\n\n\n