{"id":936,"date":"2019-06-10T12:36:52","date_gmt":"2019-06-10T10:36:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/?p=936"},"modified":"2019-06-13T08:38:41","modified_gmt":"2019-06-13T06:38:41","slug":"pressione-sociale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/","title":{"rendered":"La pressione sociale e come liberarsene"},"content":{"rendered":"\n<p>In questo post vedremo nel dettaglio il concetto di <strong>pressione sociale<\/strong>. Parleremo a partire dal suo significato, dalla sua origine e le sue causa, fino alle <strong>conseguenze<\/strong> che pu\u00f2 provocare.  Iniziamo, dunque, dal principio per poi approfondire, poco a poco, questo concetto. Cos\u2019\u00e8 in realt\u00e0 la <strong>pressione sociale<\/strong>? <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Definizione e origine <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Possiamo affermare che la <strong>pressione sociale<\/strong> si traduce nell\u2019incapacit\u00e0 di una persona nel mantenere il suo criterio, opinione e credenze dinanzi alle pressioni di altre persone o alla <strong>pressione del gruppo<\/strong>. Quando ci\u00f2 non si manifesta raramente ma, bens\u00ec, di continuo e la persona cede e si lascia trascinare ogni giorno da ci\u00f2 che gli altri dicono, credono e fanno, \u00e8 chiaramente soggetto a pressione sociale. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cause <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019essere umano, in quanto essere sociale per natura, sin dai primi stadi della sua infanzia necessita in modo urgente di assolvere a tutte le necessit\u00e0 di pertinenza e, proprio per questa necessit\u00e0 basilare di pertinenza, possiamo iniziare a cedere di fronte alla pressione sociale esercitata dall\u2019ambiente circostante e dalla societ\u00e0 in cui viviamo.<\/p>\n\n\n\n<p>Una volta <strong>adolescenti<\/strong>, la pressione sociale diventa pi\u00f9 intensa poich\u00e9, <strong>nei giovani<\/strong>, la necessit\u00e0 di appartenenza e del sentirsi parte di un gruppo \u00e8 portata agli estremi e arriva a influire in maniera diretta nella formazione e nello sviluppo della personalit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n<p>A questo punto \u00e8 importante ricordare che esistono numerosi studi e <strong>casi<\/strong>, nel campo della <strong>psicologia<\/strong> sociale, in cui si dimostra come una persona pu\u00f2 cambiare opinione e addirittura superare i propri limiti e principi se il resto del gruppo a cui appartiene ha un\u2019idea comune, contraria alla sua. Questo accade unicamente per il fatto di obbedire alla conformit\u00e0 sociale, per la pressione sociale, per paura di essere rifiutati e per sentirsi accettati. <\/p>\n\n\n\n<p>Ma \u00e8 proprio nell\u2019adolescenza che, il cedere alla <strong>pressione sociale, colpisce in maniera determinante l\u2019identit\u00e0<\/strong> dell\u2019individuo. Ci sono ricerche che affermano di aver trovato una corrispondenza diretta tra l\u2019inizio del consumo di droghe e altre cattive <strong>abitudini<\/strong> e la <strong>pressione sociale<\/strong> che esercita il gruppo durante questa fase importante di vita. Dovete prestare molta attenzione!<\/p>\n\n\n\n<p> Pi\u00f9 avanti nel corso della vita, la <strong>pressione sociale<\/strong> pu\u00f2 continuare a colpire il nostro agire quotidiano e incidere sulle nostre decisioni in maniera del tutto regolare. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseguenze nell\u2019identit\u00e0<\/h2>\n\n\n\n<p>In questa sezione mettiamo in risalto i vari sintomi e\/o caratteristiche tipiche delle persone che cedono alla <strong>pressione sociale<\/strong> e che ci possono mettere in allerta dinanzi all\u2019inevitabile <strong>oppressione<\/strong> dell\u2019ambiente circostante <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Scarsa autoestima<\/strong>: Le persone con scarsa autostima sono solite essere molto insicure e hanno pi\u00f9 difficolt\u00e0 a mantenere in maniera decisa le proprie convinzioni. Sono dunque le persone che pi\u00f9 facilmente si lasciano trascinare dal gruppo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Sentimenti di inferiorit\u00e0<\/strong>: Questo fattore \u00e8 direttamente relazionato alla scarsa autostima. Se credo di valere meno degli altri, dar\u00f2 pi\u00f9 importanza all\u2019opinione delle altre persone e, pertanto, mi lascer\u00f2 trasportare con pi\u00f9 facilit\u00e0. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Mancanza di sicurezza<\/strong>: Anch\u2019esso relazionato alle caratteristiche precedenti. Quando la persona non si sente sicura, non avr\u00e0 fiducia nelle proprie decisioni e, di conseguenza, dar\u00e0 pi\u00f9 importanza alle opinioni delle altre persone e si lascer\u00e0 trascinare da queste ultime.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Paura del rifiuto<\/strong>: Le persone che hanno una paura atroce del rifiuto, possono arrivare a fare qualsiasi cosa, indipendentemente da quello che gli detta la propria identit\u00e0, pur di far parte del gruppo e non sentirsi rifiutato. Difatti, in conseguenza alla loro paura, credono di non poter sopportare tale rifiuto. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Mancata di positivit\u00e0<\/strong>:  le persone poco assertive hanno difficolt\u00e0 a dire quello che pensano, soprattutto hanno difficolt\u00e0 a dire \u201cno\u201d. Sono quindi persone che, normalmente, cedono: cedono a scuola, all\u2019Universit\u00e0, <strong>nel rapporto di fidanzamento<\/strong>, nel rapporto con i colleghi, con gli amici di sempre, dinanzi alle richieste del capo\u2026 e non sono coerenti con ci\u00f2 che pensano e vogliono in realt\u00e0. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p> Quindi, attraverso la <strong>pressione sociale<\/strong>, si arriva ad esercitare una certa influenza sulla presa di decisioni e sul comportamento delle persone. E, sebbene, a volte esistono conseguenze <strong>positive e negative<\/strong>, sono gli effetti negativi della <strong>pressione sociale<\/strong> a incedere e intercedere maggiormente sul benessere dell\u2019individuo. Tra essi possiamo sottolineare i sentimenti di tristezza, ansia, colpevolezza o di delusione nella persona che cede. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> Come affrontare e risolvere la pressione sociale <\/h2>\n\n\n\n<p>Cosa possiamo fare dinanzi a tutto ci\u00f2? Bisogna lavorarci su in quanto la <strong>pressione sociale<\/strong> pu\u00f2 essere sconfitta. Per farlo bisogna chiedere l\u2019aiuto di un professionista, in modo da porsi degli <strong>obiettivi<\/strong> da raggiungere: rafforzare l\u2019autostima, migliorare le abilit\u00e0 sociali e i valori personali, imparare aspetti fondamentali come, ad esempio, la positivit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 impossibile vivere in una bolla in cui tutto ci\u00f2 che accade attorno a noi non ci riguarda, ma \u00e8 possibile diventare una persona sicura di s\u00e9 e ferma nelle proprie decisioni, che esprime tutto ci\u00f2 che sente, quando lo sente e che non ha paura a non lasciarsi trascinare. Sii te stesso. Iniziamo? <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> Domande Frequenti<\/h2>\n\n\n\n<p>Sei solito cambiare facilmente opinione, lasciandoti trascinare da quello che fa il tuo gruppo? Fai fatica a mantenere le tue decisioni e non lasciarti influenzare dall\u2019opinione degli altri? Sei cosciente di pensare e agire sempre secondo i consigli del gruppo a cui appartieni e di non essere sincero e non seguire le tue vere credenze personali?<\/p>\n\n\n\n<p>Se credi di essere una persona estremamente influenzabile e credi che la <strong>pressione sociale<\/strong> ti colpisce eccessivamente, magari \u00e8 arrivato il momento di chiedere l\u2019aiuto di un professionista. Pu\u00f2 essere sempre un aiuto che ti spiana la strada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In questo post vedremo nel dettaglio il concetto di pressione sociale. Parleremo a partire dal suo significato, dalla sua origine e le sue causa, fino alle conseguenze che pu\u00f2 provocare. Iniziamo, dunque, dal principio per poi approfondire, poco a poco, questo concetto. Cos\u2019\u00e8 in realt\u00e0 la pressione sociale? Definizione e origine Possiamo affermare che la <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/\">Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":938,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-936","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-psicologia-positiva"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La Pressione Sociale e Come Liberarsene - IEPP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"la pressione sociale si traduce nell\u2019incapacit\u00e0 di una persona nel mantenere il suo criterio, opinione e credenze dinanzi alle pressioni di altre persone.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La Pressione Sociale e Come Liberarsene - IEPP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"la pressione sociale si traduce nell\u2019incapacit\u00e0 di una persona nel mantenere il suo criterio, opinione e credenze dinanzi alle pressioni di altre persone.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Instituto Europeo de Psicolog\u00eda Positiva\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-10T10:36:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-06-13T06:38:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-content\/uploads\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"950\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"561\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ieppnew2\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ieppnew2\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ieppnew2\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bf2ea672c48f0300a074ca007fcd1375\"},\"headline\":\"La pressione sociale e come liberarsene\",\"datePublished\":\"2019-06-10T10:36:52+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-13T06:38:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/\"},\"wordCount\":908,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Psicologia Positiva\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/\",\"name\":\"La Pressione Sociale e Come Liberarsene - IEPP\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg\",\"datePublished\":\"2019-06-10T10:36:52+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-13T06:38:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bf2ea672c48f0300a074ca007fcd1375\"},\"description\":\"la pressione sociale si traduce nell\u2019incapacit\u00e0 di una persona nel mantenere il suo criterio, opinione e credenze dinanzi alle pressioni di altre persone.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg\",\"width\":950,\"height\":561},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/pressione-sociale\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La pressione sociale e come liberarsene\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/\",\"name\":\"Instituto Europeo de Psicolog\u00eda Positiva\",\"description\":\"Dal 2010 siamo stati pionieri nell&#039;uso di tecniche di Psicologia Positiva in tutti i nostri centri, dove aiutiamo ogni giorno pi\u00f9 persone e organizzazioni.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iepp.es\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/bf2ea672c48f0300a074ca007fcd1375\",\"name\":\"ieppnew2\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/38be0ef170af8c27f8fd62caba92a3dba93ddbeea4453b5a584e5c3e898a522d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/38be0ef170af8c27f8fd62caba92a3dba93ddbeea4453b5a584e5c3e898a522d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/38be0ef170af8c27f8fd62caba92a3dba93ddbeea4453b5a584e5c3e898a522d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"ieppnew2\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La Pressione Sociale e Come Liberarsene - IEPP","description":"la pressione sociale si traduce nell\u2019incapacit\u00e0 di una persona nel mantenere il suo criterio, opinione e credenze dinanzi alle pressioni di altre persone.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"La Pressione Sociale e Come Liberarsene - IEPP","og_description":"la pressione sociale si traduce nell\u2019incapacit\u00e0 di una persona nel mantenere il suo criterio, opinione e credenze dinanzi alle pressioni di altre persone.","og_url":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/","og_site_name":"Instituto Europeo de Psicolog\u00eda Positiva","article_published_time":"2019-06-10T10:36:52+00:00","article_modified_time":"2019-06-13T06:38:41+00:00","og_image":[{"width":950,"height":561,"url":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-content\/uploads\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"ieppnew2","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"ieppnew2","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/"},"author":{"name":"ieppnew2","@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/#\/schema\/person\/bf2ea672c48f0300a074ca007fcd1375"},"headline":"La pressione sociale e come liberarsene","datePublished":"2019-06-10T10:36:52+00:00","dateModified":"2019-06-13T06:38:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/"},"wordCount":908,"image":{"@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-content\/uploads\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg","articleSection":["Psicologia Positiva"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/","url":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/","name":"La Pressione Sociale e Come Liberarsene - IEPP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-content\/uploads\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg","datePublished":"2019-06-10T10:36:52+00:00","dateModified":"2019-06-13T06:38:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/#\/schema\/person\/bf2ea672c48f0300a074ca007fcd1375"},"description":"la pressione sociale si traduce nell\u2019incapacit\u00e0 di una persona nel mantenere il suo criterio, opinione e credenze dinanzi alle pressioni di altre persone.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-content\/uploads\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-content\/uploads\/presion-social-causas-consecuencias-1.jpg","width":950,"height":561},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/pressione-sociale\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La pressione sociale e come liberarsene"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/#website","url":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/","name":"Instituto Europeo de Psicolog\u00eda Positiva","description":"Dal 2010 siamo stati pionieri nell&#039;uso di tecniche di Psicologia Positiva in tutti i nostri centri, dove aiutiamo ogni giorno pi\u00f9 persone e organizzazioni.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/#\/schema\/person\/bf2ea672c48f0300a074ca007fcd1375","name":"ieppnew2","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/38be0ef170af8c27f8fd62caba92a3dba93ddbeea4453b5a584e5c3e898a522d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/38be0ef170af8c27f8fd62caba92a3dba93ddbeea4453b5a584e5c3e898a522d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/38be0ef170af8c27f8fd62caba92a3dba93ddbeea4453b5a584e5c3e898a522d?s=96&d=mm&r=g","caption":"ieppnew2"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=936"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/936\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":944,"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/936\/revisions\/944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iepp.es\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}