Metti in Pratica la
Psicologia
Positiva

Dipendenza Emotiva / Dire di No in Tempo : Podcast #6

Cos'è la dipendenza emotiva? Come posso sapere se ho questa dipendenza? Può influire sull'autostima? Quale tecnica può aiutarmi a stabilire limiti migliori? Benvenuti al Sesto…

Sviluppa La Tua Intelligenza Emotiva : Podcast #5

Cos'è l'intelligenza emotiva? 🧠 Si puo’ allenare? 🏋️‍♂️🏋️🏋️‍♀️ Quali punti di forza posso migliorare? 💪 Come faccio a sapere se sono emotivamente intelligente?🤨 Benvenuti al…

Come Raggiungere una Sana Autostima : Podcast #4

Hai una sana autostima? Che ruolo gioca il confronto con gli altri? Sai come prenderti cura del tuo dialogo interiore? Benvenuto al quarto podcast di…

Il Potere della Gratitudine : Podcast #3

Quali effetti ha la gratitudine sulla felicità individuale e sulle persone intorno a me? Come posso essere più grato?  Posso essere più che grato? Cosa…

Perfezionismo VS Ottimalismo : Podcast #2

In che modo il perfezionismo influenza l’autostima? La qualità (attenzione ai dettagli) è un punto di forza o un punto debole? Come puo’ aiutarci la…

Cos'è la Psicologia Positiva? : Podcast #1

Cos'è la psicologia positiva? Vuol dire sempre e solo pensare positivo? Esiste davvero la felicità? Queste e molte altre domande interessanti troveranno risposta in questo…