Ansiedad por comer: Podcast #88
¿Qué efectos tiene comer por ansiedad? ¿Qué factores nos producen ansiedad relacionada? ¿Nos influye lo que piensan los demás? ¿Cómo podemos evitarlo y ser más conscientes de nuestros hábitos?
¡Bienvenido al podcast 88 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos.
También disponible en
También te puede interesar
Aprender a hacer las cosas mal: Podcast #151
¿Te gusta hacer las cosas bien? Vivimos en la era del perfeccionismo y hacer algo mal parece que no está muy bien visto y al…
Experimento Los experimentos de conformidad con el grupo de Asch: Podcast #131
¿Cedes ante la mayoría?, ¿Te dejas llevar e influenciar hacia aquello que el grupo mayoritario pauta?, ¿Habitualmente te sientes presionado/presionada y te comportas de acuerdo…