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Te acompañamos en tu proceso de cambio desde el cuidado, la confianza y la aceptación.
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Te acompañamos en tu proceso de cambio desde el cuidado, la confianza y la aceptación.
Tendrás una radiografía completa de tus recursos personales, sobre la que trazaremos un plan de acción personalizado que te permitirá afrontar con confianza las dificultades y desarrollar una vida más plena y satisfactoria.
"No sólo podemos trabajar aquello que nos genera dolor, también hay que trabajar las raíces, lo que nos hace sentir confianza y seguridad a la hora de afrontar las situaciones que generan malestar."
Dafne Cataluña
Fundadora del IEPP
Psicóloga sanitaria Col Nº M-19819
Para medir el punto de partida en el que estás.
Tus objetivos y los puntos clave sobre los que trabajar para conseguirlos.
Crear una relación constructiva y de confianza con tu terapeuta.
Un plan estratégico y personalizado de mejora.
Técnicas validadas científicamente y herramientas prácticas.
Nunca imaginé que podía hacer uso de la psicología porque era fiel creyente que cualquier problema que tuviese lo solucionaría por mí mismo […] aquí encontré la mano que necesitaba.
Me voy mucho más segura de mí misma y con más claridad de quién soy y qué conocimientos he adquirido por el camino.
Desde el primer momento que empecé la terapia en el IEPP, me he sentido muy arropada. Llevo varias sesiones y he notado la progresión de ir llevando mejor el problema que tenía..
La Psicología Positiva, me ha ayudado a descubrir mis fortalezas y poder potenciarlas. Desde que he empezado la terapia,ha hecho que mi vida sea digna de ser vivida. Muchas gracias a todo el equipo, pero muy especialmente a mi terapeuta.
Solo tenemos palabras de agradecimiento, porque llegamos a su consulta en una situación bastante mala, y dramática, y hemos llevado una terapia excelente, y un tiempo relativamente bueno.
Todo un descubrimiento! Empecé escuchando su podcast y luego estuve en terapia con una de sus psicólogas, Myriam. De verdad que me ha ayudado muchísimo, no puedo estar más agradecida. Animo a todo el que lo necesite, que piense en la psicología positiva y en el IEPP.
Primer sitio en el que veo que sesión a sesión evolucionó y crezco.
Es para mí una de las experiencias más movilizadoras que he tenido y super recomendable [...] Creo que la terapia es muy recomendable ya que nos ayuda a conocernos y entender muchos aspectos personales. Un Gracias Gigante.
Sois un equipo fantástico y con una calidad humana impresionante. El proceso terapéutico ha sido muy fructífero y el acompañamiento por vuestra parte excepcional. Muchas gracias!.
Agradecid@s a
las personas que han confiado
en nuestro equipo
+5.000
Puedes conocernos en una entrevista inicial gratuita, un espacio de 20 minutos donde trasladarnos lo que te ocurre para que junt@s veamos cómo podemos ayudarte.
Podemos ayudarte con dificultades relacionadas con: ansiedad, estrés, depresión, autoestima, dependencia emocional, falta de confianza, inseguridad, orientación laboral, crecimiento personal, ataques de ira, ataques de pánico, hipocondría, obsesiones, experiencias traumáticas, consumo de sustancias, dificultades relacionadas el área sexo-afectiva y problemas de personalidad.
Si detectas cambios repentinos en el rendimiento escolar, impulsividad, rabietas, timidez, tristeza u otros aspectos que te llamen la atención, ponte en contacto con nosotr@s. Te ayudaremos a enfocar la situación desde la primera llamada, identificamos los puntos clave y trabajaremos con herramientas que os ayuden a aliviar el malestar.
Nos centraremos en abordar los desafíos y conflictos que se estén dando en las relaciones íntimas y familiares. Los problemas emocionales y psicológicos a menudo están relacionados con las dinámicas y patrones disfuncionales dentro de las relaciones cercanas. Junt@s mejoraremos la comunicación y los vínculos afectivos para crear una convivencia saludable.
El equipo de psicólogos/as del IEPP está en constante formación y crecimiento para poder ofrecerte las técnicas que mejor funcionan. Combinamos los últimos avances en Psicología Positiva y Mindfulness, con terapias de tercera generación y otros abordajes como Cognitivo-Conductual, Sistémica, Gestalt, Humanista, EMDR, etc. Algunas de las demandas que nos realizan con más frecuencia son:
Ansiedad y estrés
Dependencia emocional
Problemas de autoestima
Apoyo al colectivo LGBTIQ+
Trauma y abuso
Depresión
Problemas de pareja
Si no tienes claro lo que necesitas trabajar, no te preocupes.
Podemos abordarlo junt@s
Daniela Vidal
Responsable del Departamento de Administración.
Tienes nuestras puertas abiertas
Nos ubicamos en diferentes centros de España, en Madrid está la sede central, en el centro de la capital, y también disponemos de centros en Italia y Estados Unidos.
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