Programa FORTE IEPP
Confianza y Autoestima

Es tal el aguante que tiene que hasta es capaz de aguantar fuertes dolores de rodilla que finalmente termina calmando con dosis diarias de Enantium.

Soraya busca quererse un poco más, cuidarse mejor , aumentar su autoestima y ser más feliz. Su hija le ha recomendado el Programa de Autoestima y Psicología Positiva que hizo una amiga suya y que le gustó. Al principio Soraya lo comenzó con muchas ganas, pero poco a poco, con el día a día, y las demandas de sus amigos y familiares volvió a los hábitos de siempre, a dedicarse a los demás y olvidarse de sus necesidades.

Fue entonces cuando recibió una llamada de Sonia del IEPP para ayudarle con el Curso de Autoestima, vió que llevaba unas semanas sin avanzar y le propuso que hablasen de vez en cuando para comprometerse en al menos ver los vídeos de Adela.

A las tres semanas Soraya tuvo un punto de quiebre. Se dió cuenta que su relación no le aportaba nada como pareja, que llevaban 25 años casados pero que ahora se habían convertido en unos grandes amigos. Esta era una decisión muy difícil para ella, no quería hacerle daño a él, tampoco a sus hijas. Una vez más se vió en el dilema de apostar por el bienestar de su familia o priorizar su propia felicidad.

Tras mucho reflexionar y apoyándose en sus fortalezas Soraya decidió que no se iba a separar, algunos de sus valores fundamentales entraban en conflicto. Pero algo había cambiado en ella, una llamada interior que le impulsaba a actuar, a hacer algo con su vida que le hiciera sentirse orgullosa de sí misma y dejar de esconderse en la palmadita de espalda social a la que estaba acostumbrada.

Y finalmente decidió rehacer sus amistades, dedicar más tiempo a aquellas que le nutrían y menos a las que le necesitaban. Se despegó un poco de sus hijas, decidió renovar las actividades en las que se involucraba y reinventarse socialmente a los 48 años.

Adela Lasierra, Psicóloga