Diploma en Mindfulness para Personal Sanitario | IEPP
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certificación experto mindfulness

Diploma Universitario de Especialización en Mindfulness
para Profesionales de la Salud Diploma Universitario de Especialización en Mindfulness
para Profesionales de la Salud

Transforma tu bienestar, tus intervenciones
y la relación con tus pacientes.

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Modalidad Online
37 Créditos(*)
930 horas
Clases en directo semanales
Acompañamiento personalizado

¿Qué vas a
aprender?IEPP sonrisa

1

Entrenar la atención plena

Orientamos Mindfulness más allá de la reducción del malestar. Lo ponemos en marcha para identificar nuestras fortalezas y funcionar de manera óptima.

2

Gestionar la Salud 360 grados

Incorporamos módulos de alimentación, yoga, bienestar en la familia y por supuesto, sobre salud mental.

3

Potenciar el Autocuidado

El objetivo es que todos los profesionales de la salud aprendan a cuidarse, mientras avanzan a la par en su crecimiento profesional.

4

Aprender a trabajar los pilares del bienestar

Dentro de la formación encontrarás un programa estructurado de 8 sesiones que combina Mindfulness y Psicología Positiva. Descarga sus cuadernos de trabajo y aplícalo individualmente o en grupo.

5

Crear herramientas propias

Aprenderás a diseñar tus propios talleres e intervenciones basados en el Mindfulness y construirás tus propias meditaciones con recursos como el storytelling.

Título propio certificado por el Centro de Estudios Universitarios La Salle

Te convertirás en Especialista en Mindfulness, con una metodología exclusiva que combina el potencial transformador de Mindfulness con las fortalezas personales para ayudar a las personas a funcionar de manera óptima.

Contarás con herramientas específicas, explicadas paso a paso, y aplicables a distintas edades y problemáticas:

Dolor crónico
Cáncer
Ansiedad
Trauma
Final de vida

Aplica las técnicas en tu entorno profesional

bienestar personal

Fomentar el
bienestar personal y laboral

Los/las profesionales de la salud estamos expuestos a situaciones de alta presión, agotamiento físico y emocional. El mindfulness ofrece herramientas para manejar mejor el estrés y prevenir el burnout. Además, sabrás identificar fortalezas personales y guiar a tus pacientes y a tu equipo hacia el autocuidado protegiendo la salud mental y física.

Desarrollar una comunicación
eficaz con los pacientes

Aprenderás a escuchar de manera empática, a contener el malestar y a manejar y resolver conflictos de manera más eficaz con tus pacientes y equipo de trabajo. Aprenderás a utilizar técnicas para promover el cambio, mejorando la adherencia y la satisfacción de los pacientes.

bienestar personal
bienestar personal

Aplicar el Mindfulness
en el día a día

Encontrarás técnicas versátiles y compatibles con las agendas tan exigentes que tenemos los profesionales de la salud. Numerosos estudios científicos han demostrado el potencial transformador del mindfulness proporcionando una base sólida en la promoción y protección de nuestro bienestar.

Temario

  • Bloque 1. Mindfulness, emociones y fortalezas

  • Mindfulness: Habitando el Momento Presente
  • Poniendo el foco en las fortalezas
  • El poderoso papel de las emociones
  • Crear consciencia de las reacciones automáticas
  • Beneficios de la plena consciencia
  • Consciencia Plena para fluir y disfrutar
  • Mindfulness y Fortalezas: una poderosa combinación
  • Mindfulness y Fortalezas: Bienestar Diario
  • Mindfulness y Fortalezas: Plenitud emocional
  • Relaciones Conscientes: Atención Plena Interpersonal
  • Relaciones Conscientes: el Amor y la Comunicación
  • Consciencia Plena para el Manejo del Estrés

 

  • Bloque 2. Aplicaciones para el bienestar

  • Mindfulness y la ciencia del bienestar
  • Mindfulness y el cuerpo
  • Alimentación consciente
  • Ansiedad, estrés y gestión eficaz del tiempo
  • Tristeza y gestión de la soledad deseada y no deseada
  • El papel de la Compasión en las prácticas de Mindfulness
  • Prácticas en la Familia I (niños y niñas de 3-12 años)
  • Prácticas en la Familia II (adolescentes de 13-18 años)
  • Prácticas en la Familia III (personas adultas)
  • Prácticas en la Psicología Sanitaria I (niños, niñas y adolescentes)
  • Prácticas en la Psicología Sanitaria II (personas adultas)
  • PROGRAMA BIENESTAR CONSCIENTE
  • Bloque 3. Mindfulness en el contexto de la salud

  • Autoconocimiento y autocuidado del profesional
  • Habilidades para profesionales que cuidan de personas
  • Manejo del malestar del paciente
  • Mindfulness sensible al trauma
  • Mejorar la relación con el dolor
  • Mindfulness y Cáncer
  • Acompañamiento al final de vida
  • Cómo promover el cambio individual y grupal
  • Cómo crear un taller de Mindfulness

Opiniones de profesionales sanitarios alumnos de mindfulness

Mónica Herrero

Mónica Herrero

Nutricionista

Lo que busco es poder aplicarlo en mis consultas y crear talleres con mis pacientes donde tratemos las fortalezas aplicadas al ámbito de la nutrición.

María Gordejuela opinion cliente iepp

María Gordejuela

Psicóloga (ámbito en enfermedades neurodegenerativas)

Ya tenía formación en Mindfulness. Sin embargo, hice el test de fortalezas al principio y al final, y he notado cambios. A nivel personal me ha ayudado.

Kike Sanz opinion cliente iepp

Kike Sanz

Psicólogo sanitario

A nivel personal me ha ayudado a centrarme y a rebajar mi ansiedad. Y a nivel profesional, intento sembrar en mis pacientes la semilla de lo que yo voy experimentando y parece que les va funcionando.

Coordinadora del Especialista en Mindfulness para profesionales de la salud

Aroa Ruiz Aroa Ruiz Psicóloga Colegiada
  • Licenciada en Psicología (UNED).
  • Especialista en Psicopatología y Promoción de la salud (UNED).
  • Experta en Psicología Positiva (IEPP)
  • Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia (SEMPyP)
  • Máster en Mindfulness para la Gestión Emocional. (Universidad de Málaga)
  • Instructora de Mindfulness (UNED)
  • Máster en Coaching e Inteligencia Emocional ( Universidad de Oviedo)
  • Especialista Universitario en Terapias de Tercera Generación/ Terapias Contextuales (Universidad de Almería)

Contamos con profesionales especialistas en este sector como:

Dafne Cataluña

Dafne Cataluña

Psicóloga y Fundadora del IEPP

juan nieto iepp

Juan Nieto

Psicólogo y Director Académico del IEPP

Aroa Ruíz

Aroa Ruiz

Psicóloga y Formadora del IEPP

Eva Herber

Eva Herber

Psicóloga, Coach y Formadora del IEPP

Fátima Izquierdo

Fátima Izquierdo

Psicooncóloga y terapeuta del IEPP

Ana Moreno

Ana Moreno

Nutricionista, formadora y escritora.

Ana Moreno

Alexandra Mejía

Médica Internista, fundadora y coordinadora de la Asociación Potala Hospice.

Masterclass

Ronald D. Siegel

Ronald D. Siegel

Pdh Psicología y profesor en Harvard Medical School.

Kristin Neff

Kristin Neff

Pdh Psicología y profesora en la Universidad de Texas.

Elana Rosenbaum

Elana Rosenbaum

Pionera del MBSR, psicoterapeuta y formadora.

Otros recursos con los que cuentas en la formación:

Centro de test

Centro de evaluación con herramientas fáciles de interpretar para medir aspectos como el bienestar o la gestión emocional, incluyendo el exclusivo test de fortalezas equilibradas (FORTE)

Sesión Psicología Personalizada

Descubrirás tus recursos psicológicos positivos y recibirás un informe completo de tus fortalezas personales en una sesión individual con uno/a de nuestros/as psicólogos/as especializados.

Material Complementario

Tendrás a tu disposición una gran biblioteca con múltiples lecturas y vídeos para profundizar sobre los conceptos que más te hayan interesado.

Preguntas frecuentes

Este Diploma Universitario de Especialización en Mindfulness para Profesionales de la Salud es un Título Propio del Centro Superior de Estudios Universitarios La Salle, una institución adscrita a la Universidad Autónoma de Madrid y presente en 77 países. Tiene una duración de 930 horas en una modalidad 100% online con clases en vivo y grabadas. Obtendrás un diploma digital que certifica 37 créditos ECTS y que te convierte en especialista en Mindfulness en contexto sanitario.

El programa está enfocado a profesionales del ámbito sanitarios que quieran incorporar el Mindfulness para mejorar su propio bienestar, su desempeño como profesionales y su relación e intervención con sus pacientes (algunas de las profesiones a las que va dirigida esta formación son: Medicina, Enfermería, Fisioterapia, Terapia ocupacional, Psicología, Trabajo social, Farmacia, Nutrición, Logopedia, Odontología, Optometría, Podología, Gerontología, Educación social, Neurología, Oncología, Geriatría, etc). Es una formación hecha por profesionales sanitarios, para profesionales sanitarios.

Cada módulo de contenido cuenta con:

  • Un apartado de videolecciones donde el contenido ha sido grabado por las formadoras y docentes en formato clase, masterclass o testimonios.
  • Un apartado de cuaderno y ejercicios que recopila la teoría por escrito y añade fichas de trabajo descargables que podrás utilizar en consulta
  • Y una autoevaluación, donde te invitamos a responder a algunas preguntas tipo test, para que compruebes si has interiorizado los conceptos teóricos, y otras preguntas de reflexión personal, para que puedas comprobar los aprendizajes y cambios que se van produciendo a nivel emocional.
Además, dispones de tutorías y clases en vivo (a través de la plataforma zoom), mensajes privados con las tutoras, foro y un completo centro de test.

Por supuesto, uno de los objetivos de la formación es que interiorices estas herramientas en primera persona, para después poderlas aplicar en tu consulta. Además, te enseñamos a crear talleres de Mindfulness y a construir tus propias meditaciones.