Blog de Desarrollo Personal

En este blog de desarrollo personal vas a encontrar artículos, tips y posts sobre aquellos aspectos que podemos trabajar en un proceso interno para mejorar nuestro bienestar personal. Y es que aquí te vamos a proponer contenido para intentar ser mejores cada día, porque del mismo modo que trabajamos en un gimnasio nuestra salud física, deberíamos también cuidar nuestra salud mental. ¿Empezamos?

Crisis de pareja: síntomas y pautas para superarla

Cuando hablamos y nos referimos a crisis de pareja, lo primero que debemos hacer es comprender el significado real de este concepto antes de entrar…

La presión social y cómo desprenderse de ella

En este post vamos a desgranar el concepto de presión social, desde lo que significa y su origen y causas, hasta las consecuencias que puede…

Beneficios de perdonar a los demás

¿Te cuesta pasar página cuándo te has sentido ofendido y/o eres de las personas a las que les cuesta mucho perdonar? Si es así, no…

Qué es el Perdón

A todos nos han hecho daño alguna vez a lo largo de nuestra vida. Insultos en el patio del colegio, malas contestaciones de compañeros de…