Píldoras de bienestar: Modelo Perma - Sentido Vital
¿Te sientes plen@?¿tienes identificado lo que aporta sentido a tu vida?¿Te sientes motivad@ con lo que haces?
¡Bienvenido al podcast de Practica la Psicología Positiva! Hoy continuamos con la serie especial de 5 podcast con el que te ofrecemos audios con ejercicios prácticos para que los realices en tan solo 5-10 minutos. Esta semana te aportaremos una visualización con la que conectar con diferentes experiencias y momentos de tu vida que te harán descubrir un mensaje importante sobre tu sentido vital.
También disponible en
Explorar más
También te puede interesar
Pasar de la vergüenza al orgullo: reapropiarte de las palabras que te avergüenzan. Con Paula
Cumplir los estándares de belleza supone una presión excesiva en las personas. Si entras dentro de ese estándar la cuestión es mantenerlo en el tiempo…
Inclusión y bienestar emocional en la diversidad. Con Carlota Arroway
Las personas LGTBIQ+ se han enfrentado a desafíos emocionales y psicológicos que han ido cambiando a la par que la propia historia del colectivo. Ganar…
Gracias equipo del IEPP,
El mensaje es muy claro, es cierto tenemos muchas metas por cumplir
Abrazos
Hola María Eugenia, a por esos objetivos ¡ánimo! Un saludito