poderoso mundo emociones

Podcast #5: El Complejo Mundo de las Emociones

¿Cuántas emociones existen? ¿Para qué sirven realmente las emociones? ¿Las emociones negativas realmente nos ayudan en algo? ¿Qué efecto real tiene el sentir emociones positivas? ¿Qué pasa cuando se siente demasiado (Personas Altamente Sensibles)?

¡Bienvenido al quinto podcast de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. El ejercicio que te ofrecemos esta semana te ayudará a conocer cuáles es tu balance emocional (entre las emociones positivas y negativas) para que puedas transformar tu actitud y salir [email protected]

También disponible en

Comentarios

avatar

También te puede interesar

Concentración: La Capacidad de Mantener la Atención

La atención no es, como piensas, un don natural, sino que es derivado de la curiosidad. Se presta atención a algo cuando la curiosidad la…

Lo que Nunca te han Contado de la MATERNIDAD: Podcast #40

¿Tienes una expectativa realista sobre la maternidad? ¿te gustaría saber qué trucos pueden ayudarte a vivirla de forma saludable y plena? ¡Bienvenido al podcast 40…