• Test de Fortalezas Equilibradas
  • Contribuimos con diferentes asociaciones
  • Cursos certificados y avalados por entidades de prestigio
  • Colaboramos con diferentes entidades

Terapia

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Formación

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Bienestar 10

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Gimnasio Psicológico

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¿Qué es la Psicología Positiva?

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La Psicología Positiva representa una innovación dentro de la Psicología. Una definición completa de la Psicología Positiva es la de "estudio científico del funcionamiento humano óptimo"


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NOVEDAD: Test de Fortalezas

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Recibe el perfil completo de tus fortalezas para que sepas utilizarlas de forma óptima.

 


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Vídeos y lecturas positivas

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En este espacio dispones de vídeos, artículos y libros relacionados con la Psicología Positiva, las fortalezas, el bienestar y la felicidad.


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Libros escritos por el equipo del IEPP

Preguntas Frecuentes

¿cómo saber si ir al psicólogo? ¿qué es una terapia psicológica? ¿qué es una terapia positiva? ¿que es el coaching? ¿qué es la psicología positiva? ¿Qué es el desarrollo personal?¿Cuándo ir al psicólogo? ¿qué es el coaching o el desarrollo personal? ¿cómo puede ayudarme la Psicología Positiva?¿Qué formación me conviene?

 

Algunas respuestas

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Novedades

Gimnasio Psicológico

Descubre una forma diferente de mejorar tu bienestar y crear hábitos saludables.

El primer jueves de cada mes puedes conocernos en una orientación gratuita. 

Opiniones sobre nosotros

  • Sin la menor duda, el realizar el curso de Experto en Psicología Positiva ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, tanto a nivel profesional como personal. (Toñi Nieto, alumna de la VI Promoción CEPP)

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  • Mi experiencia ha sido muy gratificante. Fui por problemas personales causados por una ruptura de una relación de muchos años. Me ayudaron a enfocar el problema, y me dieron las herramientas necesarias para mi bienestar emocional y mental (Juan Carlos Maniega, cliente Terapia Positiva.)

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  • No tengo suficientes palabras de agradecimiento para la persona que tanto me ha ayudado a superar un momento muy difícil en mi vida. (Natalia, cliente de Terapia y Coaching)

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  • Estaba bastante perdida. Mi inexperiencia y mis creencias me llevaron a una situación que yo consideraba “sin salida”. Pedí ayuda y mis esquemas cambiaron permitiéndome ordenar mi vida, utilizar mis fortalezas y debilidades. Ahora estoy haciendo realidad el sueño de mi vida. (Eva, cliente de Terapia Positiva)

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  • Me ayudó a ver la vida de otra forma, a intentar salir del pozo, algo que consiguió de manera rotunda. El trabajo que hace es sencillamente serio, enriquecedor y sobre todo, te ayuda a pensar de una forma más independiente y positiva.(Anabel, cliente de Terapia Positiva)

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  • Mi experiencia personal en el IEPP ha sido inmensa, , estoy aprendiendo a construir mi identidad por y para mi misma, a tomar mis propias decisiones a pesar de que se tenga miedo en ocasiones, a ser yo misma, sin influencias (Angélica, cliente Terapia Positiva).

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  • A mí me ha aportado un montón de cosas, tanto a nivel profesional como personal. De hecho cuando decidí hacer esta formación no pensaba que iba a ser así, y que iba a tener tanta repercusión en mi vida (Juan, alumno del CEPP de la I Promoción)

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  • He participado en el gimnasio psicológico del IEPP. Me ha encantado la experiencia tratando cada semana una fortaleza personal diferente. Es como obtener todos los lunes un pequeño regalo que enriquece tu vida y abre tu mente. (Oliver, Baumgarten, alumno Gimnasio Psicológico)

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  • Actualmente estoy a medio curso y puedo decir que estoy inmensamente feliz de participar en este proyecto, en el que hay muchisima calidad profesional, pero sobretodo humana. Solo tengo palabras de agradecimiento hacia el IEPP!! (Anabella Gonnzález, alumna del CEPP de la VI Promoción)

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  • He asistido a sus sesiones y puedo decir que fue una experiencia sumamente enriquecedora que te ayuda a conocerte mejor y a potenciar tus habilidades en un ambiente agradable y con expertos en la materia. Repetiré. (Jose Angel Artuñedo, cliente del Gimnasio Psicológico)

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  • Mi experiencia ha sido muy gratificante. Fui por problemas personales causados por una ruptura de una relación de muchos años. Me ayudaron a enfocar el problema, y me dieron las herramientas necesarias para mi bienestar emocional y mental (Juan Carlos Maniega, cliente Terapia Positiva.)

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  • El gimnasio me ha abierto nuevas posibilidades de visualizarme, poniendo mi atención en mis fortalezas en lugar de mis debilidades como lo había hecho. Blanca Díaz Corona

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  • El programa Bienestar 10 me sorprendió, había ido a muchas terapias, pero la estructura y que en 10 sesiones me haya atrevido a tomar decisiones es espectacular. Muchas gracias. Adriana Martínez

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