Podcast #11: Soy Quién Quiero Ser
¿Somos realmente auténticos?, ¿Cómo puedo saber qué me define? ¿Qué pasa cuando hay muchas cosas de mí que no me terminan de gustar? ¿Cómo puedo saber si soy quien quiero ser?
¡Bienvenido al undécimo podcast de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva, y donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. Además, Juan Nieto nos trae una sorpresa que nos emociona y nos enseña un buen ejemplo de la fortaleza de la aceptación y de "ser quien quiero ser". El ejercicio de esta semana, te ayudará a generar emociones positivas contrarias a la autocrítica y al miedo para sentirte más afín contigo mismo.
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Gracias al equipo del IEPP por darnos pautas y técnicas para aprender a potencializar las fortalezas que poseemos
Buenas tardes María Eugenia y gracias a ti por escucharnos y por compartir tu feedback con todos. No sabes lo que nos alegra y nos motiva que os gusten nuestros podcast 😉 Mañana viernes, habrá uno nuevo, así que esperamos tus comentarios. Que tengas una estupenda tarde. Un saludo.
Muy interesante. Gracias por todas la enseñanzas.
Gracias a ti por compartir con nosotros esta experiencia.