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Bienestar psicológico: ¿Qué es y cómo conseguirlo?
El modelo de bienestar propuesto por Keyes (Keyes et al., 2002), considera que para que las personas experimentemos un bienestar emocional integral es necesario que…
Vuelta al cole: Consejos para evitar la ansiedad en niños
Ya hemos hablado de cómo podemos afrontar la vuelta al trabajo de una manera emocionalmente saludable. Pero, ¿y los peques de la casa? ¿Pueden experimentar…
Inteligencias Múltiples de Gardner
“Después de terminar mis estudios universitarios en psicología trabajé con dos tipos de grupos: niños de distintas procedencias y con talentos diversos y pacientes con…
Eneagrama: 9 caminos para conocerse un poquito mejor
Qué es El eneagrama es una herramienta, técnica, práctica o estrategia de autoconocimiento personal que nos aporta información sobre la personalidad del individuo. En relación…
Emociones Positivas y Negativas
Hoy rescatamos en nuestro blog del IEPP un tema recurrente y que interesa mucho a cualquiera que se ocupe y se preocupe por la salud…
Psicología Familiar
“Cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado para siempre.” Gabriel García Márquez…
La Extraña Situación de Mary Ainsworth
“El comportamiento de apego no se limita a la experiencia madre-hijo, sino que puede observarse en todo el curso de la vida, acompaña a las…
Crítica Constructiva
“Las personas sabias prefieren beneficiarse de la crítica constructiva en lugar de ser arruinadas por el elogio falso”. Shiv Khera ¿Eres de las personas que…
Bienestar Emocional
Hoy vamos a intentar profundizar sobre un concepto que no es sencillo de definir, el bienestar emocional y es que se trata de un término…
Inseguridad Emocional
Ya en el blog os hemos hablado con anterioridad del concepto de Inseguridad, por un lado de la inseguridad laboral y también sobre la inseguridad…
Independencia Emocional: la clave del desarrollo
¿Qué es? La independencia emocional es una actitud interna, una capacidad que se desarrolla desde la infancia, con la ayuda de un apego seguro (la…
Inteligencia Emocional en el Trabajo: el 80% del éxito
¿Qué es? Estamos acostumbrados a hablar de inteligencia como la racional, la que se ve reflejada en un cociente intelectual, la académica, la que se…
Manejar la tristeza: la importancia de la inteligencia emocional
Hoy queremos hablar y profundizar sobre el manejo emocional, una parte y componente fundamental de la Inteligencia Emocional y cómo podemos llevarlo a la práctica…
Inteligencia Emocional en la Educación
“Lo peor es educar por métodos basados en el temor, la fuerza, la autoridad, porque se destruye la sinceridad y la confianza, y sólo se…
Inteligencia Cognitiva
Cuando hablamos del concepto de Inteligencia, lo habitual es que nos venga a la cabeza de manera casi inmediata el concepto de Cociente Intelectual y…
Cómo se evalúa la Inteligencia Emocional
En artículos anteriores de nuestro blog del IEPP ya hemos hablado del concepto de Inteligencia Emocional, de los modelos más importantes que la definen, de…
Inteligencia Emocional en el Liderazgo
“El liderazgo no es sinónimo de dominación, sino el arte de convencer a la gente de que colabore para alcanzar un objetivo común”. Daniel Goleman…
Tipos de Inteligencia Emocional
En anteriores artículos del blog llamados, “Inteligencia Emocional: El Arte de la Interpretación" y “Daniel Goleman, el padre de la Inteligencia Emocional” ya os hablamos…
Cómo trabajar Inteligencia Emocional en niños/as
Ya os hemos detallado en al artículo llamado “Inteligencia Emocional en niños/as: Qué es y sus beneficios” la importancia de desarrollar, practicar, enseñar y educar…
Cómo afrontar la llegada de la infertilidad en la pareja
Cuando se está buscando un bebé y la infertilidad (incapacidad de la pareja para concebir de manera biológica, o de la mujer solo cuando elige…
Inteligencia Emocional en niños/as: Qué es y sus beneficios
“La mejor forma de que tus hijos tengan una buena inteligencia emocional es que desarrolles primero la tuya y así puedas trasmitírsela en las pequeñas…
Daniel Goleman. El padre de la Inteligencia Emocional
En nuestro blog del IEPP ya os hemos hablado algo más en detalle del concepto de inteligencia emocional y de sus ejemplos y de cómo…
La importancia de la Inteligencia Emocional en el Trabajo
Sobre la inteligencia emocional ya hemos hablado antes en nuestro blog, por un lado en el artículo, inteligencia emocional, el arte de la interpretación, y…
¡Mueve el Cuerpo! Deporte y Salud de la mano
La Psicología Positiva estudia los rasgos y características de las personas que contribuyen a una vida psicológica óptima. En ese proceso, es posible que una de las…
Superar el duelo de un ser querido: 6 pasos que te ayudarán
El dolor que se siente cuando se pierde a un ser querido es verdaderamente inmenso. Aquellos que lo han vivido o lo están viviendo ahora…
