logo instituto europeo de psicología positiva

Oferta Formativa

Ver todas las formaciones

Terapia

logo instituto europeo de psicología positiva
certificación experto mindfulness

Terapia individual en Madrid:
mejora tu bienestar con acompañamiento profesional mejora tu bienestar con acompañamiento profesional

La terapia individual en Madrid te ofrece un espacio presencial donde parar, escucharte y trabajar en tu bienestar emocional con el acompañamiento de un terapeuta especializado.
En nuestro centro en Madrid encontrarás un entorno tranquilo, cuidado y pensado para que te sientas cómoda desde el primer momento, facilitando una conexión cercana y un proceso terapéutico profundo.

¿Cómo funciona la terapia individual en Madrid?

La terapia individual presencial se realiza en nuestro centro, en sesiones cara a cara con tu terapeuta.
El proceso comienza con una primera sesión de evaluación, donde podrás explicar tu situación y entender qué necesitas. A partir de ahí:
  • Definirás objetivos terapéuticos
  • Trabajarás sobre tus emociones y pensamientos
  • Aplicarás herramientas prácticas en tu día a día
  • Harás seguimiento de tu evolución
Todo ello en un espacio diseñado para favorecer la concentración, la reflexión y el trabajo personal.

Reserva ahora tu sesión de terapia individual en Madrid

Reserva terapia individual

Terapia individual en Madrid

Empieza tu proceso terapéutico en un entorno presencial, con acompañamiento profesional adaptado a ti.

¿Por qué elegir terapia individual en Madrid?

La terapia presencial sigue siendo una opción muy valorada por quienes buscan una experiencia más directa y cercana. Sus principales ventajas son:

1

Contacto directo con tu terapeuta

2

Mayor conexión a través del lenguaje no verbal

3

Espacio físico libre de distracciones

4

Sensación de rutina y compromiso con el proceso

5

Entorno diseñado para el bienestar emocional

Acudir a terapia en un espacio específico puede ayudarte a desconectar del entorno habitual y centrarte plenamente en ti.

¿Cómo es una sesión de terapia individual en Madrid ?

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos y se realiza en nuestro centro.

Durante la sesión podrás:

  • Expresarte con libertad
  • Trabajar junto a tu terapeuta
  • Profundizar en tu proceso personal
  • Aplicar herramientas prácticas

El entorno presencial facilita una experiencia más inmersiva y centrada en el proceso terapéutico.

¿Qué puedes trabajar en nuestra terapia individual en Madrid?

  • Ansiedad y estrés
  • Autoestima
  • Relaciones personales
  • Gestión emocional
  • Toma de decisiones
  • Duelo y cambios vitales
  • Bloqueos personales
  • Inseguridad y falta de confianza
  • Dificultades para poner límites
  • Dependencia emocional
  • Miedos Falta de motivación o propósito
  • Dificultades de comunicación
  • Conflictos
  • Cambios profesionales o laborales
  • Sensación de vacío o insatisfacción
  • Perfeccionismo y autoexigencia
  • Gestión de la frustración
  • Patrones repetitivos de comportamiento
  • Terapia para adolescentes y jóvenes

Nuestro enfoque en terapia individual

Reserva terapia individual

Psicología Positiva Aplicada

No solo abordamos el malestar, también potenciamos tus fortalezas.

Reserva terapia de pareja

Método FORTE

Evaluamos tu punto de partida y medimos tu evolución.

Reserva terapia familiar

Terapia personalizada

Adaptamos cada proceso a tu historia y necesidades.

Reserva coaching

Profesionales especializados

Equipo con experiencia clínica y formación continua.

Conoce nuestro centro de terapia en Madrid

Terapia Madrid

C/ Orense 17,

28020, Madrid

WhatsApp: +34 672 25 54 45

Teléfono:+34 911 26 82 67

[email protected]

Conoce a nuestro equipo de terapeutas

Lo que dicen quienes ya hacen terapia individual en Madrid

Opiniones sobre IEPP

Me hacen sentirme escuchada y confiar en mi recuperación con mi trabajo y su ayuda.

     

Merce Juez

El cambio que tuve fue muy positivo y notorio, además me sentí muy acompañada durante todo el proceso. Muchas gracias IEPP.

     

Francisca

Les encontré por casualidad dando un paseo por Orense y luego mirando por internet. Sinceramente, me parece un sitio genial. Mi experiencia muy positiva.

     

Pilar P.

Cada sesión fue muy satisfactoria e interesante, ahora tengo herramientas que me hacen ser más consciente y manejar de forma más provechosa ciertas situaciones que me bloqueaban y me hacían sentir mal. Sólo puedo agradecer una vez más a Beatriz por su bien hacer y su empatía. Gracias!

     

Mar Blanco

Estoy muy contenta con los resultados obtenidos con mi hijo de 17 años [...]. Agradezco el apoyo y por ayudar a mi hijo en su proceso de cambios. Como resultado un chico más motivado, más maduro en sus decisiones y valorando más las cosas del día a día.

     

Kathy Lara

Muy recomendable y muy satisfecha con la terapia [...]. Creo que estoy consiguiendo los objetivos y espero que las herramientas que me está dando me sirvan para seguir así de bien.

     

Elisa Susin

Tenía muy buen concepto de IEPP desde una perspectiva académica así que, este año decidí ir más allá empezando con ellos un proceso de terapia. La experiencia ha sido verdaderamente transformadora [...].

     

Auxi Toledo

Acudí a IEPP por motivos laborales sobretodo, pero se terminó convirtiendo en una terapia personal/familiar/laboral ya que todo está directamente conectado. Mi pensamiento de creer ser capaz de autogestionar todo y los miedos a abrirme con otras personas quedaron atrás [...].

     

David Manzanares

La experiencia con el IEPP han sido geniales. Muy profesionales. La forma de terapia y calidez hacen que se sienta un lugar seguro y comodo para expresarse abiertamente.

     

Nuri H.

Excelente .una sesión increíble ,enriquecedora e imperdible

     

Daniela Olmos

Un equipo increíble de profesionales con los que poder contar cuando lo necesites. Mi experiencia es más que positiva. Si buscas un sitio seguro, agradable y de confianza, este es tu lugar, no sigas buscando. ¡Lo recomiendo 100%!

     

Pablo G. Merchán

⭐ 100% recomendado ⭐ Un sitio donde realmente puedes sentirte mejor [...].

     

Ekaterina Saule

Me ayudó mucho a mejorar mi actitud ante situaciones de estrés y a aprender técnicas para relativizar y mejorar temas de ansiedad.

     

Pilar Baena

En mi caso llegué bastante perdido y muy tocado en circunstancias personales muy duras para mi. Gracias a mi terapeuta y a la filosofia positiva del centro estoy recuperándome. Mucho más, estoy creciendo como persona y empezando a disfrutar de nuevo de la vida [...].

     

Q. L. M.

Artículos de blog relacionados

Preguntas frecuentes sobre la terapia individual en Madrid

¿Dónde se realiza la terapia individual en Madrid?

Las sesiones se realizan en nuestro centro en Madrid, ubicado en C/ Orense 17, en una zona bien comunicada. Puedes llegar en metro a través de las líneas L10 (Santiago Bernabéu) y L6, L8 y Cercanías (Nuevos Ministerios), además de múltiples líneas de autobús.

¿Cómo puedo pedir cita para una sesión en Madrid?

Puedes reservar tu sesión fácilmente a través de la web o por teléfono.

¿Qué ocurre en la primera sesión?

Es una sesión de evaluación donde podrás explicar tu situación y recibir orientación sobre cómo enfocar tu proceso.

¿Cuánto dura cada sesión?

Las sesiones suelen durar aproximadamente 50 minutos.

¿Puedo combinar terapia presencial y online?

Sí, puedes adaptar la modalidad según tus necesidades en cada momento.