Título Superior
Autoestima - Método FORTE

Certificación Universitaria basada en la Psicología Positiva
Técnicas Avanzadas con Aval Científico

Titulación Superior

Esta certificación es un Título propio del Centro Universitario La Salle. Con una duración de 80 horas en una modalidad 100% online con clases en vivo y grabadas que te otorgarán 3 ECTs.

Edición
Horas
80 horas
Créditos
3 ECTS
Modalidad
Online

¿Qué aprenderás en esta Certificación?

Formación online de 3 meses de duración donde sabrás cómo mejorar la autoestima y aprenderás paso a paso técnicas para identificar y usar fortalezas clave.

Cambio de
enfoque

Tener en cuenta lo negativo es importante, pero el objetivo es que no se convierta en nuestro foco principal como profesionales.

Técnicas
específicas

Trabaja con tus pacientes, clientes o alumnos su autoconcepto, la percepción de autoeficacia e incrementa la seguridad personal gracias a las fortalezas.

La importancia
de las relaciones

Aprenderás qué fortalezas potenciar para manejar de forma constructiva pensamientos, emociones y reacciones.

Opiniones de alumnos

Irene Salas

Se me ha abierto todo un mundo nuevo de posibilidades.

Gabriel Rubio

He conseguido empoderar a los usuarios con los que trabajo hacia la consecución de los objetivos.

Sonia Ortega

He cambiado mis pensamientos, mis hábitos y me ha ayudado a sentirme mejor.

Te regalamos una clase

Apúntate y descubre técnicas para mejorar la autoestima mediante las fortalezas.

Agradecidos de
haber ayudado a más de

5.000 personas

Somos un equipo multidisciplinar de 50 profesionales que te prestará una atención cercana y de calidad. Nuestra experiencia se remonta al año 2010, desde entonces hemos sido pioneros al utilizar técnicas de la Psicología Positiva en todos nuestros centros, donde ayudamos cada día a más personas y organizaciones.

Método FORTE IEPP

Conoce las fortalezas, define el objetivo y pon el foco en el uso de las fortalezas equilibradas. Utiliza los puntos fuertes para superar dificultades y abordar objetivos en vez de focalizarse en las debilidades.

Metodología exclusiva

Te permite contar con una visión única de tu paciente, alumno o equipo. Podrás reducir la resistencia al cambio y conseguir resultados en menor espacio de tiempo.

Potenciar el bienestar

Un cambio de enfoque basado en las fortalezas, podrás trabajarlas con ejercicios prácticos y tendrás guías sobre cómo hacerlo y en qué momento aplicarlo.

Perfil de fortalezas

Tendrás una radiografía de cómo piensa, siente y se comporta la persona, de lo que le hace sentirse feliz. Podrás utilizar esta información para la definición de objetivos y medir la mejora.

Centro de test

Aplicación propia del IEPP que te permitirá tener informes completos para presentar a tus pacientes, alumnos o clientes con medidas de fortalezas, optimismo, gratitud, satisfacción, resiliencia, engagement, bienestar psicológico y social, etc.

¿Esta formación
es para ti?

Si eres psicólogo, docente o un profesional y tienes que afrontar situaciones donde tus alumnos, pacientes o clientes sienten inseguridad, baja autoestima y tienen tendencia a siempre exigirse más de forma negativa.

Si eres psicólogo, docente o un profesional y tienes que afrontar situaciones donde tus alumnos, pacientes o clientes sienten inseguridad, baja autoestima y tienen tendencia a siempre exigirse más de forma negativa.

Si en tus procesos de mejora (terapia, formación, coaching, etc) necesitan herramientas que les ayuden a gestionar de forma eficaz sus emociones y a centrar su atención en sus fortalezas personales para optimizar su rendimiento.

Si ante esta situación las personas a las que acompañas en su entorno les dicen que son válidos, pero no acaban de sentirlo, o no terminan de creérselo.

Cambio de
paradigma

NO

No es un enfoque en el síntoma.

No es un enfoque en la competencia.

No es un lugar donde aprender descargando PDFs.

No se basa en la intuición sino en el método científico.

Caso real

Irene es una joven de 26 años que ha terminado hace dos años Ingeniería Industrial. Ahora ha terminado su máster y le han ofrecido unas prácticas en una de las empresas en las que siempre había soñado trabajar.

Además le gusta mucho el Hockey, juega en una liga local, le encanta entrenar y sentir que se supera a sí misma en su forma de jugar.

El verano antes de empezar las prácticas estuvo dándole muchas vueltas porque no sabía si estaba suficientemente preparada para el puesto que le habían ofrecido. Tuvo un episodio de ansiedad, fue a su médico de cabecera y le recetaron de nuevo Lexatín. Ya había tenido ansiedad antes, cuando estaba de exámenes en la carrera.

Irene siempre ha sido una chica de 10, ha sacado matrículas de honor desde primaria y siempre se ha esforzado por hacer las cosas todo lo mejor de lo que era capaz, tanto que a veces se olvidaba de descansar y cuidar su ocio y sus relaciones.

Cuando viene a conocerme lo hace porque sus padres se lo han recomendado, están preocupados por ella. El primer día observo en ella una actitud tímida, mide mucho lo que dice, no quiere equivocarse ni causar una mala impresión en mí.

Uno de los objetivos que quería conseguir era sentirse con más confianza ante los nuevos retos. Al irnos conociendo vamos viendo que la ansiedad y la baja confianza que siente es un reflejo de una autoestima baja, no se considera una persona del todo valiosa, hay muchas cosas que le faltan y que no se le da bien hacer.

Como profesional contar con el Test FORTE me permite tener información muy valiosa de las fortalezas de la persona, lo que reduce el tiempo que necesito para explorar y también hace que la persona reciba los objetivos de mejora con una mentalidad más abierta al cambio.

Irene se reconoció en su perfil de fortalezas, fue consciente de los recursos que sí tenía y en los que era buena. Hicimos ejercicios y experimentos para potenciar sus fortalezas y vincularlas a su autoestima y se dió cuenta de que sus pensamientos muchas veces no se correspondían con su conducta, así fue poco a poco generando un autoconcepto más sano y ajustado.

Adela Lasierra, Psicóloga

¿Qué diferencia
a este título?

1
Conoce sus fortalezas

Tendrás una radiografía que te mostrará los recursos psicológicos.

2
Aprende a
Equilibrarlas

Utiliza ejercicios para fomentar un funcionamiento óptimo.

3
Evalúa la Mejora

Utiliza el centro de test para medir el antes y el después.

Practicidad de la certificación

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Cuidamos tu Aprendizaje

Fundadora del IEPP

Dafne Cataluña

Psicóloga colegiada

Colegiada Nº M-19819

Esta formación es el resultado de una exhaustiva recopilación de los ejercicios y recursos que mejor le han funcionado a Dafne Cataluña en sus trayectoria profesional. Hemos hecho ese esfuerzo para poder aunar todo este conocimiento en un mismo espacio y que te resulte tan útil como le ha resultado a ella a la hora de trabajar con sus alumnos/as.

  • Licenciada en Psicología Clínica y de la Salud (UCM).
  • Especialista en Psicología Positiva.
  • Experta en Psicología Forense (Pericial Corporativa).
  • Experta en Psicoterapia e intervención en catástrofes y emergencias (UCM).
  • Diplomada en Coaching Psicológico (UCM).
  • Practitioner Realise2 Model (CAPP, UK).

Docente Videolecciones

Adela Lasierra

Docente Clases en Vivo

Carlos Muñoz

Soporte Técnico

Eva Rodríguez

Atención al alumno

Sonia Castro

Adaptado a tus
necesidades

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Acceso ilimitado al curso dentro del Campus del IEPP. No tienes un plazo para hacer el curso.

Donde quieras

Puedes acceder desde tu PC, tablet o móvil. Aprovecha dónde estés para estar siempre conectado.

15 minutos al día

¿Dispones de un cuarto de hora al día? Será suficiente para aprender las técnicas del programa.

Dónde estamos

Nos ubicamos en diferentes centros de España, en Madrid está la sede central, y también disponemos de centros en Italia y Colombia.

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