Podcast #3: El Poder de la gratitud
¿Qué efectos tiene la gratitud en la felicidad individual y en las personas que me rodean? ¿Cómo puedo ser más agradecido? ¿Puedo pasarme de agradecid@? ¿Qué hago si me cuesta encontrar y sentir las cosas buenas que me ocurren?

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