psicologia positiva iepp

Taller Gratuito
de Mindfulness en
Cartagena, Murcia

Jueves, 17 de octubre 2019

Agradecidos de
haber ayudado a más de

5.000 personas

sonrisa positiva iepp

Taller impartido por Estefanía Agüera.
Creado por el Insituto Europeo de Psicología Positiva.

Claves del
Taller

icono social iepp

- ¿Qué significa el Mindfulness?
- ¿Cómo conseguir la atención plena?
- Aprende a disfrutar del momento presente en tu día a día.

Técnicas
Específicas

sonrisa positiva iepp

En este taller vamos a descubrir qué herramientas existen para la regulación del estrés, la ansiedad y la gestión emocional a través del Mindfulness. Podrás conocer en qué consisten estas técnicas y tomar contacto con el proyecto el Instituto Europeo de Psicología Positiva.

Información
y dinámica del taller

1
¿Cuándo es?

El taller se impartirá el JUEVES 17 de OCTUBRE a las 17:00h y 19:00h.

2
¿Cuánto
dura?

Este taller tiene una duración aproximada de 60 minutos.

3
¿Dónde es?

Se imparte presencialmente en nuestro centro de la Plaza Severo Ochoa S/N (parque comercial Mandarache) 30205, Cartagena, Murcia.

¿Te apuntas?

El taller se imparte a una máximo de 20 personas. En el momento de cubrir el cupo, se genera lista de espera

Dónde estamos

Nos ubicamos en diferentes centros de España, en Madrid está la sede central, en el centro de la capital, y también disponemos de centros en Italia y Colombia.

Delegación Cartagena

Plaza Severo Ochoa

(Parque Comercial Mandarache),

30203, Cartagena (España)

644 74 34 19

victoria@iepp.es

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